isabelleaguileram27. jul. 20222 minMamma for første gang, ett år har gått!Samtidig som disse overveldende positive følelsene for henne har jeg følt på mye annet og. Sinne, frustrasjon, utmattelse og fortvilelse. Vi
isabelleaguileram27. jul. 20222 minDet fjerde trimester!Det eneste jeg har lyst til er å være hjemme og nær min lille vakre baby. Må jeg ta imot alle råd?
isabelleaguileram27. jul. 20224 minTrening og Yoga etter fødsel?Svangerskap, fødsel og synkende nivåer av østrogen er de tingene som gjør bekkenbunnen vår blir svakere, MEN disse muskelfibrene kan trenes,