top of page

man. 24. okt.

|

Stavern

BarselYoga Mandager 24.okt-14.nov (6mnd+)

4 ukers kurs for deg som fødte for over 6 mnd siden (PP=postpartum). Viktig og riktig bevegelse, yoga og trening!

Registreringen er lukket
Se andre arrangementer
BarselYoga Mandager 24.okt-14.nov (6mnd+)
BarselYoga Mandager 24.okt-14.nov (6mnd+)

Tid og sted

24. okt. 2022, 12:10 – 14. nov. 2022, 13:00

Stavern, Agnes, Torget 20, 3290 Stavern, Norway

Gjester

Om arrangementet

Bevegelse, Yoga og trening etter svangerskapet:

Du har nå brukt 9 gode måneder på å gro en liten spire i magen din og har skjedd store endringer i både kropp og sinn! Dette er en tid for å kjenne etter og begynne i det små.

På mine timer har alltid fokuset vært å få kontakt med bekkenbunn og kjerne, i tillegg til utsatte muskelgrupper. Vi starter med små bevegelser og justeringer, ting går sakte, og vi bruker lite utstyr. Du får likevel trent, og ofte blir du støl på helt nye steder! Disse timene her bygger vi opp kroppen sakte, men sikkert. Hele tiden med bevisste bevegelser.

Det er 4 uker av gangen - en gang i uken.

Investering: 1050kr

Billetter

  • BarselYoga 6mnd+

    kr 1 050,00

Total

kr 0,00

Dele dette arrangementet

Cafe.png
bottom of page