tir. 18. okt.
|Stavern
Bodyart 8 ukers kurs
I 8 uker får du trening for hele kroppen, her får du strukket, styrket og svettet- full pakke! 75 min hver tirsdag kl: 17.30-18.45 18.okt - 6.des. 2022
Tid og sted
18. okt. 2022, 17:30 – 18:50
Stavern, Agnes, Torget 20, 3290 Stavern, Norway
Gjester
Om arrangementet
Hva er BODYART?
En klassisk BODYART time er en time fullspekket av moro utfordringer! Denne timen fokuserer på hele deg, og baserer seg på Tradisjonell Kinesisk Medisin. Her tar vi i bruk de 5 elementene, og Yin/Yang.
Vi ønsker å kjenne hele spennet mellom avspenning og spenning, aktivering og avslapning. Pusten er essensiell, og du får god veiledning i pustens rolle i timen.
Her får du strukket, styrket og svettet- full pakke!
Timen varer i 75 min, og har deilig og fengende musikk som driver klassen gjennom de 5 fasene.
Dato & Tidspunkt:
Hver tirsdag i 8 uker // FULLT!
18.okt - 6.des 2022
Kl: 17.30 - 18.45 (75min)
OG
Hver onsdag i 8 uker // 1 ledig plass!
19.okt-7.des 2022
Kl: 17.30-18.45 (75 min)
Investering:
Kr: 1290,-
