top of page
tor. 20. okt.
|Stavern
Hypopressiv Trening 8 ukers kurs
Det er en helt unik treningsform der vi kombinerer pust- og holdningstrening, samtidig som vi styrker hele kroppen og får tilbake funksjon i kjerne og bekkenbunn. Metoden er skånsom og effektiv.
Registreringen er lukket
Se andre arrangementer
Tid og sted
20. okt. 2022, 17:00 – 18:00 UTC
Stavern, Agnes, Torget 20, 3290 Stavern, Norway
Gjester
Om arrangementet
Treningen passer spesielt bra hvis du har:
- Smerter i rygg/ bekken/ skudre
- Fremfall/ underlivsprolaps og/eller kjenner nedpress
- Utfordringer med lekkasjer
- Delte magemuskler
- Lyst å trene opp kjerne
- Som mål å få bedre holdning og sterkere, stabil kropp
- født, for 6 uker eller 60 år siden
- aldri har født, men har noen av de nevnte plagene
- ønske om å få mer utholdenhet
- ønske om å øke lungekapasitet
Et kurs som går over 8 uker, med god og trygg veiledning av pro-trener Luca.
Investering:
1690kr
Billetter
Hypopressiv trening
kr 1 690,00Utsolgt
Denne arrangementet er utsolgt
bottom of page