top of page

tor. 16. mars

|

Stavern

Hypopressiv Trening 8 ukers kurs kl 16.30

Det er en helt unik treningsform der vi kombinerer pust- og holdningstrening, samtidig som vi styrker hele kroppen og får tilbake funksjon i kjerne og bekkenbunn. Metoden er skånsom og effektiv.

Registreringen er lukket
Se andre arrangementer
Hypopressiv Trening 8 ukers kurs kl 16.30
Hypopressiv Trening 8 ukers kurs kl 16.30

Tid og sted

16. mars 2023, 16:30 UTC – 11. mai 2023, 17:30 UTC

Stavern, Agnes, Torget 20, 3290 Stavern, Norway

Om arrangementet

Treningen passer spesielt bra hvis du har:

  • Smerter i rygg/ bekken/ skudre
  • Fremfall/ underlivsprolaps og/eller kjenner nedpress
  • Utfordringer med lekkasjer
  • Delte magemuskler
  • Lyst å trene opp kjerne
  • Som mål å få bedre holdning og sterkere, stabil kropp
  • født, for 6 uker eller 60 år siden
  • aldri har født, men har noen av de nevnte plagene
  • ønske om å få mer utholdenhet
  • ønske om å øke lungekapasitet

Et kurs som går over 8 uker, med god og trygg veiledning av pro-trener Luca.

Investering: 1850,- 

Kl.slett: 16.30-17.30 

Billetter

  • Hypopressiv trening

    kr 1 850,00

Total

kr 0,00

Dele dette arrangementet

Cafe.png
bottom of page